Приятного просмотра

Возраст. Как успеть все? Бизнес-тренер Наталья Грэйс

Опубликовано: 2 месяца назад
122 172 просмотров
👎 1
Скопируйте и вставте на Ваш сайт

Описание


Официальный сайт: www.umapalata.ru
Группа вконтакте:

Субтитры

Дорогие друзья прямом эфире с вами наталья грейс и мой сегодняшний репортаж о том что с возрастом успеваемость падает обнаруживаешь это не сразу а вот когда я приезжаю на тренинг некоторые люди подходят ко мне и говорят наталья евгеньевна вы совсем не изменились каким же образом вам это удается честно говоря я точно знаю что я изменилась и мы меняемся каждый год.

Каждый месяц каждый день безусловно я испытываю перемены и каждый человек возрасте после 30 35 40 он неизбежно с этим сталкивается и как это ни печально осознавать но каждый раз маховик времени крутится все быстрее и ты ощущаешь больше усталость у тебя уже не такое количество энергии не так просто восстановиться вспомните нас 15-20 лет мы могли провести бессонную.

Ночь гулять до утра с друзьями и потом на утро делать какие-то серьезные дела ну да немножко поболит голова там чуть-чуть вы себя не очень хорошо чувствуете но в целом и общем вы могли мобилизоваться и действовать на четвертом десятке лет безусловно эта ситуация меняется меня очень сильно вдохновляет в этом отношении трамп потому что в возрасте за.

70 этот человек активен у него есть жизненная энергия и чувствуется что это вот какая-то внутренняя мальчишеская забористая злость она не из того что он какие-то стимуляторы принимают это просто харизма и я каждому могу пожелать в этом столетии или даже в этом тысячелетие такого молодого задора как у зрелого юноши трампа а сейчас я вернусь тому как все-таки себя хорошо.

Чувствовать содержать в приличном виде все свои механизмы организм и внутренние биоэлектрические все трубочки во первых нужно постоянно прочищать свой собственный фонтан изнутри о чем идёт речь речь идет об энергетической прочистки если вы не напрягаетесь если вы не приседаете не отжимайтесь не кидайте гири не бегайте по плацу не дышите не плавайте не ходите в баню не.

Хлопайте себя веником по бокам то ни о каком хорошем самочувствии речь идти не может есть такое понятие как мобилизация выспался не выспался что-то произошло у тебя в жизни не произошло нужно уметь включить внутреннюю кнопку и просто benatti крутить педали и двигаться если ты не будешь регулярно это делать у тебя все трубочки.

Схлопываются у тебя все клапаны засыхают присыхают в стеночкам и ничего не работает не фурычит и когда человек подходит и спрашивает у оли и убедил куклу твоем удаются сил эту крошку чувствует дело в том что это привычка к мобилизации это невзирая на усталость это вопреки каким-то возрастным моментом это потому что хочется двигаться жить и.

Дышать хочется действовать я не могу сказать что это одни лишь только природный данный труд огромный приходится прилагать к тому чтобы выглядеть более менее прилично если ты после 40 съедаешь что-нибудь лишнее буквально чуть-чуть какую-то сладость или немножко позже заканчиваешь трапезу я вас уверяю так же как у всех у меня утром на весах плюс.

200 граммов но я изучила такую интересную тему как самый массаж и например с помощью самомассажа когда я нахожусь души я разгоняю все проблемные места у каждого мужчины у каждой женщины эти проблемные места свои и вы знаете где у вас откладываются прощальные руки где у вас какие бака складки целлюлит и различные бархан чеки так вот эти самые места нужно мяч и.

Месить это не значит что вы всегда будете принцессы такой должна ити престарелой принцессы в 72 но то что в целом и общем это будет приличней более подтянута более как-то все плотно и органично это совершенно точно если вы не будете этого делать то конечно тело расползается без усилий все эти сосудики маленькие схлопываются не происходит питание и престарелая девушка.

Бледнеет толстеет разлагается но потом начинает всё не очень хорошо пахнуть у многих людей нет элементарно сил на то чтобы мыть голову и снаружи и изнутри если человек не мой голову он уже превращается в юного старика и в юную старушку которой нет сил нет энергии почему бабушки носят какую-то войлочную обувь а чуть не сказала мебель и прочие очень.

Удобные вещи потому что удобства вещей становится с возрастом более актуальным чем какая-то модности какая-то общем показуха какие-то может быть элегантные силуэты и не только потому что косточки болят а на самом деле потому что становится все равно становится всё равно как ты выглядишь кто на тебя посмотрит уже лишь бы только до парадные дайте.

Лишь бы только добраться до второго этажа когда у тебя в доме нет лифта лишь бы лишь бы лишь бы только не упасть только донести пакетик и с возрастом у каждого человека количество энергии убывают что созидательного мы можем вынести из этого разговора мы можем вынести то что во-первых нужно торопиться смолоду делать что то что тебе очень важно.

Заниматься творчеством открывать свое дело в возрасте после 30 или 40 у тебя не будет такой возможности даже если уже будут финансы никто не вернет тебе молодость время и энергию поэтому действую сейчас действую сейчас труди сейчас напрягайся сейчас сейчас самое лучшее время идеальных условий для того чтобы что то сделать не наступит никогда вторая вещь на.

Которое нужно обратить внимание это помнить самое ценное что есть у тебя из всего материального мира это твое собственное тело исключительно и удивительна и прекрасна и неповторима и одна кожа чего стоит это гигантские кратеры которые дышат выпускают вредные впускают позитивные которые насыщают твое тело кислородом которые защищают от всех вредоносных факторов от.

Ультрафиолета от пыли микробов и вирусов кожа это удивительный орган и все что мы рассматриваем будь то глаз кишечник волос или ноготь она обладает грандиозной тайной внутреннего устройства как можно это все не беречь как можно заливать туда алкоголь как можно есть жирная и потом не двигаться как можно курить и издеваться над собой человек который курит это человек.

Находящийся на другом более отсталом уровне развития которые духовно еще не пришел к тому что тело его это действительно храм души и разрушать его и уничтожать нет просто никакого смысла если ты не заботишься о своем теле о своих легких своем насыщение кислородом всей крови и мозга ты безумный человек человек который живет в кредит сейчас port свое тело и получаем и маленькое.

Дешевое удовольствие ты удовольствие для бедных потом остаешься бедняком навсегда ты тот человек который будет зрелом возрасте топтать тропу в аптеку ты этот человек который будет делать флю и обнаруживать там раковые образования ты тот человек который до времени посадят связки горло и желудок ты этот человек у которого спазмируются сосуды в желудке образуются нехорошие эрозии и.

Язвы ты тот самый человек у которого страдают сосуды ног и рук у которого мерзнут руки и ноги и которые впоследствии будет страдать тем что закупаются и более крупные сосуды и страдает все вплоть до потенции почему человек это делает потому что он безумен и потому что изменения наступают не мгновенно если бы человек выкуривал сейчас или него сразу возникал рак языка.

Или губы никто бы не курил но поскольку наказание наступает отсрочены несколько позже людям кажется что все это саде услуг это пронесет поэтому возвращаясь к нашей идее о том как себя чувствовать лучше как жить более продуктивно и жить более активно я хочу сказать что порой нужно просто беречь то что у тебя есть даже не обязательно ходить спортзал нагреваться и поднимать.

Какие-то тяжести стираю суставы и mineski в позвоночнике нужно просто высыпаться меньше есть жирного есть иногда зелень бросить все дурное не курить и не употреблять алкоголь не пить эти отвратительные низкого качества энергетики не жить в кредит у своего собственного тела постоянно делать массаж два раза в неделю раз в неделю сколько вы можете себе позволить.

Общий массаж всего тела ходить в баню бегать плавать и дышать каждый день делать контрастный душ растирать все проблемные затекшие части вашего тела и тогда результат будет сейчас очень модно все легкая и быстрая по-быстренькому сделать укол в лицо чтобы складки рассосались не получится будет опухшее лицо и такое выражение на лице как будто гражданочка пила месяца потом не.

Выспалась мертвые лбы накаченные губы это не красота это не молодость это не жизнь это не энергия и это не харизма красота движения жизни молодость находится внутри тебя если ты знаешь хороший текст а если ты читаешь книги если с тобой интересно можно пообщаться поговорить если твои идеи двигают куда-то дальше к целям но если всего этого нет.

Укол в лицо и в попу и в другие места тебе абсолютно бесполезен и он не поможет жирные животы несчастные выражению лиц больные суставы это все то что человек нажимает в течение жизни я очень хотела бы чтобы с сегодняшнего дня каждый из вас оставил все дурное начал заботиться о своем теле начал интересоваться хотя бы интересоваться вопросами здоровья и начал торопиться.

Успевать делать главное в своей жизни что главное твоей жизни что ты хочешь успеть сделать в твоей жизни какая самая амбициозная цель идея задачами что посещала твою голову неужели хочешь и дальше продолжать забег сурка по кругу делать одно и тоже ведь зомби это человек который делает одно и тоже получает одни и те же.

Неудовлетворительные результаты но он не делает никаких выводов и не меняет свою траекторию я могу сказать что если у человек хорошо выглядит и хорошо себя чувствует это не подарок судьбы будьте уверены в том что он очень много очень кропотливо и очень сосредоточена работает над этим люди которые находятся в зрелом возрасте и в отличной физической форме тысячу процентов делают.

Гимнастику тысячу процентов делают зарядку тысячу процентов занимаются растяжкой тысячу процентов делают контрастный душ тысячу процентов ходят в баню следят за диетой мыслят позитивно потому что просто так не появляется ни свет в лице не искра в глазах не смысл в речах невозможно не приложив усилий получить какой-то результат люди всегда очень.

Интересуются какими-то секретами какими-то советами они думают что 1 раз небольшие телодвижения и придет в жизнь благополучия деньги везения в нужный момент в нужном месте оказаться это все сказочки для бабушки глухой напротив усилия сосредоточены труд собранность трезвом если позитивное отношение к жизни вот то что.

Может все изменить оставайтесь с нами смотрите наше видео желать им не себе и всем вокруг добра и не думайте что что-то просто так падает с неба она конечно иногда падает но нужно всегда успевать держать руки кверху потому что если руки твой опущенный вниз сверху мы штаны упадет обязательно мимо тебя пусть у вас все получится начинайте свое дело.

Шевелитесь прямо сейчас делайте дома зачистку полностью всего барахла наводите порядок в мыслях и в шкафах записывайте ищите высокая стремитесь к недосягаемом у и вы получите ту реальность которая будет вас вдохновлять

Комментарии

Нет комментариев!