Постный плов с овощами рецепт с фото

ОТКРЫТЬ РЕЦЕПТ +

постный плов с овощами рецепт с фото
Удивительно, но это пикантное блюдо пользуется огромной популярностью уже десятки лет. Немного терпения и уже через 30 минут вы наверняка его приготовите.

постный плов с овощами рецепт с фото

Пошаговая готовка

Рис пропаренный - г Морковь - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Зеленый горошек - г Изюм - 50 г Соль - по вкусу Чеснок - 3 зубка Куркума - 0,5 ч. Порошок карри - 0,5 ч. Оливковое масло - 2 ст. Мы привыкли, что плов должен быть на мясе, желательно на жирной баранине, чтобы он долго томился в казане. Но не все любят и не всем можно жирное мясо, да и вообще мясо.

Да и в Пост мясо есть нельзя. Если вы поститесь, то в помощь вам будет этот рецепт постного плова с овощами. Готовится плов довольно просто. Можно приготовить различные варианты плова, взяв разные овощи и специи. Я обычно готовлю довольно простой вариант постного плова, добавляя в него лук, морковь, зеленый горошек и немного изюма.

постный плов с овощами рецепт с фото

А вот со специями я очень люблю экспериментировать и в этот раз я добавила немного куркумы и карри. В казане или кастрюле с толстым дном, в которой мы будем готовить плов, обжарим лук и морковь на оливковом масле до мягкости, минут.

Затем добавим специи к овощам. Чеснок очистим можно и оставить чеснок в шелухе и добавим вместе с изюмом к остальным ингредиентам. Доливаем в кастрюлю столько кипятка, чтобы его было на два пальца выше, чем ингредиентов, и он их полностью покрывал. Горошек зеленый бросаем в казанок, предварительно не размораживая. Перемешиваем все ингредиенты и еще раз попробуем на соль, добавим соли, если нужно.

постный плов с овощами рецепт с фото
Родиной плова считается Средняя Азия. Традиционно данное блюдо готовят исключительно мужчины. Считается, что плов не терпит женских рук и будет обязательно ею испорчен.

Постный плов с овощами Добавить в книгу рецептов Версия для печати Скачать в PDF Нашли ошибку в рецепте? Очень вкусный и сытный плов без мяса можно приготовить по этому рецепту! Отличный рецепт для Поста и не только Ингредиенты Рис пропаренный - г Морковь - 1 шт.

Базовый ингредиент Смотрите другие блюда по основному ингредиенту этого рецепта Рис. Плов без мяса Постный плов На 2 человек При термообработке калорийность обычно увеличивается за счет выпаривания воды из продуктов. Дата изменения рецепта может отличаться от даты публикации. Мы заботимся о качестве рецептов и вносим изменения, если в этом есть необходимость. Процесс приготовления Мы привыкли, что плов должен быть на мясе, желательно на жирной баранине, чтобы он долго томился в казане.

Итак, подготовим все продукты. Морковь очистим и нарежем брусочками, лук репчатый нарежем полукольцами. Рис промоем и также добавим в казанок. Тушим постный плов с овощами на медленном огне 20 минут. Готовый плов подаем порционно. Рецепты плова без мяса Плов с грибами в мультиварке Постный плов с сухофруктами Постный плов в мультиварке Плов вегетарианский с нутом Плов с грибами Турецкий плов с баклажанами Сладкий плов постный.

постный плов с овощами рецепт с фото

Фотоотчеты по рецепту Добавить фото. Самая лучшая благодарность за рецепт - это фотоотчет. Если у вас есть лишние минутки, пожалуйста сфотографируйте получившееся блюдо и прикрепите фото к рецепту.

Видео рецепт

как приготовить плов чтобы рис был мягким и рассыпчатым

плов в мультиварке атланта рецепты с фото

Поделиться:
Похожие рецепты
  • рецепты чебуреков с грибами исыром
  • филе рыбы в мультиварке рецепты с фото
  • рецепт кукурузной каши для ребенка 1 год
  • самый простой и вкусный рецепт шашлык а
  • рецепт чахохбили из курицы с фото без помидоров
  • как приготовить рыбу хоки в мультиварке

  • 5 Комментариев
    • Красотка Эрика из Арина says:

      У меня остался морковный жмых после приготовления сока, я испекла с ним этот вкуснючий кекс, единственное - вместо орехов положила изюм, остальное по рецепту. Получилось ну очень вкусно!!!

    • Индивидуалка Эльза из Мария says:

      Greeneyes, Вы видимо настоящий кулинар!!! Такая прекрасные идеи шашлыка!!! Мы с мужем очень любим шашлык, и с марта по ноябрь у нас шашлычный сезон. Но зимой его тоже хочется! А если жарить шашлык в духовке из мяса, можно также подложить противень с салом? Будет у шашлыка вкус дымка? Спасибо Вам.

    • Индивидуалка Дина из Рената says:

      Это действительно обалденный картофель. Мы тоже стараемся не так много употреблять майонеза, поэтому я делаю так: Картошку в большую чашку, соль, перец, майонез, но не втаком колмчестве, а максимум 2 ст. ложки на такое количество картошки, и всё тщательно перемешать. Картофель переложить в форму для запекания, а сверху много-много тёртого сыра. Ммммммм......Обалдеть. Сегодня приготовлю. Не знала, что сделать на гарнир к рыбке. Спасибо, напомнили.

    • Индивидуалка Женя из Жанна says:

      я люблю свинину,но бульон для солянки варю только с хорошей говядины.В свином -чегото не хватает

    • Индивидуалка Карина из Катя says:

      Красота какая!!! Администратор, с наступающим всю вашу семью!!!